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ほうれん草の一般的な家庭料理。コーンを入れて彩りよく、お弁当に映えます。バターのコクとほうれん草がベストマッチ！

材料

• 飛騨・美濃産おいしいほうれん草IQF　100g
• ハム　10g
• コーン水煮　10g
• バター　10g
• 塩　適宜
• こしょう　適宜
• 醤油　お好みで

つくりかた

1. ハムを食べやすい大きさに切って、コーンを水切りする。
2. フライパンを熱し、バターを入れる。
3. バターが焦げる前に、ほうれん草IQFを【冷凍のまま】入れる。
4. サッと炒めて、塩とこしょうを入れて混ぜる。
5. 醤油はお好みで入れて、香ばしいかおりに。

保存

お弁当に入れるなら、粗熱を取って密閉容器に入れて冷蔵して。

(み)